Alăptarea este iubirea transformată în hrană

” Viitorul unui copil este totdeauna fapta mamei sale.” – Napoleon I

Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca alăptarea exclusivă la sân a copilului să se facă pentru minim șase luni.
Alăptarea, pe lângă asigurarea hranei, are și rolul de a transmite iubire, siguranță, încredere, factori de nelipsit pentru dezvoltare sănătoasă și armonioasă a bebelușului.

După vârsta de șase luni, când se începe diversificarea cu alimente semisolide inițial și solide pe parcurs, dacă este posibil, se recomandă continuarea alăptării la sân.

Sunt studii care susțin continuarea alăptării până la doi ani și chiar peste, dar toate studiile au punct comun vârsta de minim un an, când laptele matern este considerat ca fiind în topul preferințelor alimentare.

Beneficiile alăptării sunt inclusiv emoționale, atât pentru mamă cât și pentru bebeluș, nu doar practice și funcționale.

Alăptarea este benefică pentru că:

# substanțele nutritive sunt administrate în proporție optimă
# oferă anticorpi care protejează împotriva bolilor comune
# ajută la dezvoltarea creierului
# laptele matern este steril, ușor de digerat și are temperatura optimă
# îmbunătățește somnul mamei
# ajută la recăpătarea siluetei
# alăptarea la sân creează o legătură specială între mamă și bebeluș.

Laptele matern steril muls poate fi păstrat în frigider maxim 24 de ore.
Pentru congelare, pe o perioadă de maxim 3 luni, se vor utiliza recipiente sterile, special concepute pentru păstrarea la congelator a laptelui matern.

Alăptarea este cel mai mare dar pe care îl poți face copiilor. Laptele matern este de neînlocuit, are toți nutrienții necesari pentru alimentație echilibrată, chiar dacă este constituit din 87% apă. Așa se explică de ce, copiii până la șase luni nu au nevoie de apă, laptele de mamă este aliment miracol. Am alăptat ambii copii; nu aveam suficient lapte pentru amândoi, de aceea am oferit și lapte praf.

Pentru a avea lapte suficient și de calitate, alimentația mamei trebuie să fie diversificată și echilibrată, consum optim de lichide și cât mai multă odihnă (adesea fiind un factor greu de îndeplinit).
Temerea referitoare la colici va fi eliminată chiar de bebeluș, prin comportament specific, agitație, gaze.

Există și situații în care, chiar consumul de portocale poate crea eritem anal.
Trebuie să sesizăm atât manifestările bebelușului cât și corpul lui, pentru evitarea disconfortului.

Mitul că berea îți “face” lapte este fals și dăunător, având în vedere că alcoolul din bere care trece în lapte este ingerat de bebe, este toxic pentru creier, copilul poate întra în comă alcoolică.
Fumatul în timpul alăptării este considerat otravă pentru organismul micuțului.

Dacă din varii motive alăptarea nu este posibilă, hrănirea bebelușului se va face doar cu lapte specific nevoilor lui, recomandat de medicul neonatolog.

” Starea naturală a maternității este altruismul. Atunci când devii mamă nu mai ești centrul universului tău. Cedezi acest loc copiilor tăi.” – Jessica Lânge